Test Your Awareness : Whodunnit?
Cargado por DoTheTest. - Vídeos de ecología, sociedad, economía y sostenibilidad.
(ESPACIO BLANCO PARA QUE NO TENGAIS TENTACIONES DE MIRAR ABAJO)
¿Qué os parece? ¿Da rabia, verdad? Cuando lo hice me quedé pensando en algo que me pasa muy a menudo y es que no veo lo que hay, sino lo que quiero ver. Aplicable a todo. Desde las personas, a las situaciones, pasando por las cosas, los paisajes, incluso las sensaciones que tengo. Uno siente lo que elige sentir, ya sea pena, rabia, frustración o alegría, de la misma manera que elige la ropa que se va a poner ese día o lo que intenta buscar o no buscar en el vídeo de arriba. Es todo una cuestión de en dónde focalizas tu atención. Si quieres estar triste, concéntrate en las cosas que te hacen sentir mal, agacha la cabeza y pon voz de pena cuando hables, siéntete cansada y recuerda los malos momentos. Si quieres sentir felicidad, haz todo lo contrario. Si haces la prueba, aunque te sientas un poco absurda haciéndola, verás que es así. No hay más que lo que quieres. Por eso, cuando alguien está triste (y no es porque se acaba de morir su abuelo) de forma continuada, recuérdale que está en su mano poner la atención en las cosas positivas y sentirse más feliz. Aún cuando le hayan pasado cosas "malas", siempre habrá cosas por las que puede alegrarse, como por ejemplo, que estés tú ahí escuchándole y queriéndole ayudar.
O por ejemplo como cuando tu hermana está embarazada y lo único que ves por la calle son embarazadas. No, no es que haya habido un baby boom, es que antes no te fijabas. Pues igual.
Yeah.
i like it!!!!
ResponderEliminarMe ha encantado esta entrada!
ResponderEliminarMuchas muchas muchas gracias
:)
ResponderEliminartu hermana embarazada te ha contado esto, ehh?? (a mi sí!)
se me ha quedado cara de tonta con el vídeo
amén!!! yeah!!!
ResponderEliminarJustamente hace dos días que hablaba con alguien sobre este tema... y hoy veo esta entrada en tu blog... estaré comenzando a tener conciencia de las cosas? me estaré comenzando a fijar...?
ResponderEliminarjajajja....cuanta razon!
ResponderEliminarNo me había quedado con nada! Dios! Estoy fatal!
buen finde!
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Pues ando más atenta de lo que creía, me he dado cuenta que algo no cuadraba con el mayordomo, primero con un rulo de amasar y luego con un candelabro.
ResponderEliminarAparte de ser un spot muy bueno, estoy de acuerdo contigo. Somos muy capaces de cambiar nuestra visión de las cosas, de ponernos las gafas de ver bien y no las que están mal graduadas, es cuestión de voluntad. No digo que sea fácil, pero vale la pena intentarlo, creo yo.