tag:blogger.com,1999:blog-3112697786565719033.post7740657591353114935..comments2024-03-11T08:14:03.275+01:00Comments on Dumbo: MI HERMANA OLGA: CALMO LA ANSIEDAD COMIENDODumbohttp://www.blogger.com/profile/10638518247692147613noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-3112697786565719033.post-48685297873054134162011-04-29T02:10:02.778+02:002011-04-29T02:10:02.778+02:00wow me quede un poco sin palabras,es conmovedora e...wow me quede un poco sin palabras,es conmovedora esta carta,completamente cierta por otro lado,me alegra haverme encontrado con esto.<br />mucha suerte y lindo trabajo!<br />saludos<br />frankaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3112697786565719033.post-59577462118542857952011-04-22T19:16:51.119+02:002011-04-22T19:16:51.119+02:00Raquel,
Felicidades por haber hecho los "debe...Raquel,<br />Felicidades por haber hecho los "deberes" por adelantado (¡Ojalá todos mis clientes fueran igual que tú!). Parece que tus reflexiones te han llevado muy lejos, pues asumir la responsabilidad de la propia vida no es tarea fácil para muchas personas, es más fácil caer en el papel de víctima. Te animo desde aquí a que sigas por ese camino. Aquí me tienes para cualquier otra cosa que necesites.<br />Un fuertísimo abrazo.<br />Olga.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3112697786565719033.post-26065285323154441572011-04-22T16:51:36.011+02:002011-04-22T16:51:36.011+02:00Hola Olga,
antes que nada, muchas gracias por aten...Hola Olga,<br />antes que nada, muchas gracias por atender mi consulta.<br />Como sabía que me ibas a poner deberes del tipo "piensa esto y aquello" y "pregúntate lo otro", desde que te escribí he pensado mucho en el tema y he sacado algunas conclusiones.<br />Había adoptado una actitud que siempre me ha molestado mucho en los demás, y que es la de víctima. Estaba culpando a los demás de todo lo que me pasaba (los niños no me dejan tiempo para nada, mi marido apenas ayuda, y muchos pensamientos así). Con la comida me consolaba de lo malos que eran todos conmigo...<br />Una vez que vi esto claramente, he pasado de una actitud pasiva a otra activa: si no me da tiempo de hacer las cosas es porque no me organizo bien, así que me organizo mejor y robo minutos por aquí por allá.<br />Si no consigo hacer algo no es por culpa de los demás: es que no me he esforzado suficiente, y hay que insistir más.<br />Ahora tengo la sensación de controlar yo mi vida, en lugar de dejarme llevar por unos y otros, y eso me hace sentir bien y disminuye mi ansiedad.<br />Hago ejercicio cada noche (cuando los niños ya están acostados) y he dejado de picar. Ya he bajado 4,5 kilos y me siento capaz de hacer cualquier cosa...<br />Ha sido como oir un "clic" en mi cabeza, no lo sé explicar.<br />Estoy intentando recuperar mis antiguas aficiones (¡tenía tantas!) y es como ir despertando, recordando mi vida de antes. No sé en qué momento fue, pero de algún modo me estaba perdiendo a mí misma, entre obligaciones y pensamientos negativos.<br /><br />Ya sé que acabo de soltar un rollo tremendo, lo siento. Es que estoy muy reflexiva estos días.<br /><br />Gracias de nuevo, Olga.<br />Un beso<br />Raquel.Anonymousnoreply@blogger.com